踝关节解剖学:肌肉和韧带

有许多不同的肌肉和韧带在脚踝,使脚踝力量,灵活性,和延展性。

主要的脚踝的韧带

韧带是一种主要由胶原蛋白组成的软组织。韧带有低多血管,这意味着他们不会收到太多的血液流动。这种缺乏血液流动使韧带愈合慢要比其他类型的软组织。

与肌腱连接肌肉,骨骼,韧带骨骼连接到其他的骨头。

有几个主要的脚踝韧带:

• 三韧带在外面的脚踝外侧韧带复杂,如下:
  • 前距腓韧带(ATFL),连接的踝骨的长骨小腿腓骨
  • calcaneofibular韧带(CFL)跟骨连接,或跟骨,腓骨
  • 后距腓韧带(PTFL),连接后的岩屑腓骨骨
• 三角韧带,厚厚的韧带,支持整个内侧,或内部,一侧的脚踝和组成部分:
  • 前tibiotalar韧带(ATTL)
  • 后tibiotalar韧带(PTTL)
  • Tibiocalcaneal韧带(TCL)
  • Tibionavicular韧带(TNL)
• 前下胫腓韧带(AITFL),连接胫骨和腓骨
• 两个后腓骨的韧带,交错的胫骨和腓骨:
  • 后下胫腓韧带(PITFL)
  • 横韧带
• 骨间韧带,它建立在胫骨和腓骨和胫骨和腓骨的整个长度,从脚踝到膝盖

的各种韧带环绕脚踝帮助形成的部分关节囊,一个充满液体的囊周围和润滑关节连接。

主要肌肉的脚踝

也有多个脚踝可以紧张的肌肉,如下:

• 腓骨肌(腓骨长肌和腓骨肌短),外边缘的脚踝和脚。这些肌肉让脚踝弯曲向下和向外。

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• 小腿肌肉(腓肠肌和比目鱼肌),连接到跟骨跟腱。小腿肌肉的收紧和放松能使脚踝弯曲向下和向上。

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• 后胫骨肌肉,支持的拱脚,使脚向内。
• 胫骨前肌,使脚踝和脚向上。¹Sechrest, r .踝关节解剖学:病人的指南。eOrthopod.com网站:http://www.eorthopod.com/ankle-anatomy/topic/159。2014年11月17日通过。

踝关节的肌肉和韧带结构的复杂性造成了许多可能的机会受伤的脚踝被超出正常范围的运动。